カテゴリー別アーカイブ: バストアップ

サラダバーで少しでもバストアップの努力

私はコの字テーブルの定食屋やラーメン屋はあまり好きではありませんどうも急いで食べる養鶏場の鶏見たいな食事というのはどうも自分には受付けられません。変な客も多くいくら料理が美味しいとしても雰囲気は最悪なのはいただけません。よっぽどの事が無い限り行きません。
というわけで私の場合食事は主にファミレスで摂っています。個人のプライバシーも守られており席がゆっくりなのが嬉しいです。客層も良いのもメリットです。最近ではサラダバーがあり私はサラダ目当てに通っています。特にキャベツと大豆があるので胸を大きくするため多めに食べてますサラダだからたくさん食べてもオッケーなのも嬉しいところ一応ノンオイルドレッシングです。ドリンクバーもつけてゆっくり食事、ちょっと仕事もしてと結構オススメです。

サプリメントでバストアップの手助け

マッサージなどは長続きしそうにないし、
食事でバストアップする方法は好き嫌いが多い人にはあまり向いていませんよね。
これでは理想的な大きさにすることができないと落ち込んでしまうかもしれませんが、
バストアップはサプリメントからでもできますので諦めないでください。

サプリメントはただ決められた量を毎日飲み続ければいいのでとても簡単です。
ですが、バストの周りの筋肉量が少ないと
思うようにバストアップをさせることができませんので
簡単なエクササイズやトレーニングといったものは必要になってきます。

バストアップに効果的なサプリメントですが、
プラセンタが含まれているサプリやザクロエキス、
チェストツリーというものが含まれているような商品を選ぶようにすると
バストアップを期待することができます。

プラセンタはアンチエイジングなどにも使われているものなので
知っている人が多いと思います。
一般的には肌を若々しくしたり美肌効果を得られるものとしてしられていますが、
実際はこの他にも血行を良くしてくれたり乳腺の発達を促す効果もありますので
美肌になりながらバストアップを目指すことができる一石二鳥のサプリです。

ザクロエキスには植物性のエストロゲンやビタミンB、Cといった成分が多く含まれています。
エストロゲンは胸の発育に必要な女性ホルモンの一つですので摂取しておきたいところです。
チェストツリーは女性ホルモンを整えてくれたり
生理痛などの予防や改善にも効果があります。
どのサプリもバストアップや美容などに大きな効果があるものばかりですので
詳しい情報を集めながら選んでいくようにしてください。

参考サイト:誰でも実現可能胸を大きくする方法失敗せず効果のあるやり方とは